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タグふれんず

トトガ御用達

我が家でお気に入りの商品・お店などを紹介します。
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苫米地式 聴くだけで脳からストレスが消えるCDブック
評価:
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JUGEMテーマ:読書

 

CDブックスということで、買ってすぐから機能音源はずっと聴いていたが、本を読むのを忘れていた。

 

薄いのに、ストレスのメカニズムから対策となる考え方まで、スッキリまとまっていて読みやすい。

 

ストレスをタスクに変えて、更に娯楽にすることができれば、ストレスがやってくるのが楽しみになるだろう。

つまり、人生は楽しいことしかなくなるということではないか!

| 苫米地英人 | 07:27 | comments(0) | trackbacks(0) |
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