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OMRON エレパレス 低周波治療器 HV-F128
JUGEMテーマ:趣味

低周波治療器に関しては効果を疑問視していました。凝って固くなっているところを電気刺激して動かしても、この筋肉の収縮は自分の力で行われるわけで、筋肉の疲労はひどくなるだけじゃないか?と。逆に、ダイエットやトレーニングの効果はあるんじゃないか?とも思っていました。今回はこれについて調べてみたいと思い、買ってみました。

まず、最初に驚いたのは値段。買ってから、近くのドラッグストアで売っているのを見つけたのですが、値段がちょうど2倍!これなら、ネットで購入してから売り歩いても商売になります。

使ってみて驚いたのは、多機能だということ。湿布薬のようにペッタリ貼りつく導子からの刺激は十分パワフル。15分のタイマーもあるので安心して眠りにつくこともできます。凝っているところ、凝っていないところにいろいろ試してみましたが、なかなか良かったです。

で、凝っているところにするとますます凝るのではないか?という点ですが、そういう場合もあるでしょう。ただ、そうでない場合もあるということが分かりました。これは私の仮説ですが、凝っているところというのは、もともと随意筋であるにもかかわらず意識的には力が抜けなくなっている状態でもあります。ここに低周波の刺激を与えることにより、閉塞状態を撹乱し、意識的なコントロールを取り戻す(脳からの運動神経による支配下に戻す)ことになるのではないか。少なくともこの点に関しては、他動的に外から圧を加える按摩・マッサージ・指圧よりも効果的かもしれない…と思いました。
| 美容と健康 | 14:32 | comments(0) | trackbacks(1) |
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低周波治療器、買いました。
低周波治療器、買いました。 低周波治療器に関しては効果を疑問視していました。凝って固くなっているところを電気刺激して動かしても、この筋肉の収縮は自分の力で行われるわけ ...
| トトガノート | 2014/12/08 12:30 AM |
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